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Psicoterapia per l’ insonnia? Efficace quanto i farmaci

La psicoterapia per l' insonnia risulterebbe efficace quanto il trattamento farmacologico. A sostenerlo è la British Association for Psychopharmacology.

Natural Gravity | Psicoterapia efficace quanto i farmaci per l'insonnia

La dott.ssa Nicoletta Gava, esperta in ipnosi ericksoniana, commenta la letteratura recente a proposito del trattamento dell’insonnia su State of Mind: la psicoterapia è efficace quanto i farmaci.